Cel putin o data in viata ne confruntam cu o fluctuatie de greutate si de cele mai multe ori se pune problema slabitului. A te infometa nu este o solutie caci pana la urma tot va trebui sa mananci si risti sa ai atat de multa pofta cat sa asimilezi rapid ceea ce cu greu ai reusit sa dai jos, asta daca nu sa adaugi si mai multe kilograme.
In special pentru cei care prin natural lor sunt predispusi la ingrasare metodele de slabit parca nu vor sa vina cu rezultate pe termen lung. Si din dorinta arzatoare pentru asta incerca si cele mai nebunesti metode. O prima metoda de acest gen este inlocuirea mancarii cu cea de bebelus. Pur si simplu te tine satula si asta cu portii mici. Insa nimeni nu garanteaza ca vei slabi sanatos caci desi este mancare de bebelus asta nu inseamna ca pentru adulti este cu acelasi efect. Ba mai mult se crede ca pierzi in greutate insa din masa musculara si nu din grasime.
Carbunele medicial. Recomandat pentru diverse probleme cu stomacul carbunele este presarat peste orice mancare. Sarah Harding spre exemplu a apelat la aceasta metoda in speranta ca nu va mai simti nevoia de prea multa mancare. In aceeasi idee este si metoda otetului de mere care consumat inainte de masa va taia pofta de mancare si cu o portie mai mica te vei satura. Desi pe cealalta parte asta va putea rezulta in probleme cu stomacul.
Cel putin neobisnuit este sa strici mancare. Pentru ca nu te poti potoli si gandul nu-ti da pace o prajitura cu exces de sare spre exemplu nu va mai fi deloc o atractie. Si din randul vedetelor de pe covorul rosu se pare ca Tori Spelling si Ricki Lake sunt doar doua dintre cele care fac asta.