Numarul de oameni care iau parte la cursuri de dans la nivel mondial este in crestere, cu dansul permitand oamenilor sa fie mai activi, sa socializeze cu comunitatile locale si sa dezvolte abilitati creative.
Sunt numeroase beneficii in a face parte la un curs de dans ce duce de la cresterea cantitatii de exercitii zilnice in a-ti face noi prietenii cu interese la fel. In Uniunea Europeana targetul de exercitii saptamanale pentru copii este momentan setat la minim 1 ora pe zi pentru copii si cel putin 30 de minute, 5 zile pe saptamana pentru adulti. Desi aceste target-uri ar putea parea grele la inceput, pot fi usor realizate participand la cursuri de dans. Unele din beneficiile de a creste cantitatea de exercitii pe care le faci sunt reducerea nivelelor de stres, imbunatatirea relaxarii, oase mai puternice si muschi, si ajutor in controlarea greutatii corpului.
Tot ceea ce trebuie sa faceti pentru a participa la cursuri de dans, este sa accesati inpasidedans.ro.Dansul ofera de asemenea o activitate pentru oamenii care nu s-ar putea considera sportivi. Beneficiul dansului nu este doar cresterea cantitatii de exercitii, ci participarea intr-o forma de arta, ce este condusa de tehnica si ofera o oportunitate pentru o iesire din rutina cotidiana creativa.
Dansul poate de asemenea deschide noi oportunitati in termeni de cariere. Industria de divertisment fiind vasta. Sunt numeroase profesii in dans, de la dansat, coregrafii si predat. In aditie pentru acest lucru, oamenii care muncesc in industria dansului sunt practicantii de dans in comunitate, promotorii, producatorii, designerii si publicistii.
Abilitatile dezvoltate in dans poti fi abilitati transferabile valoroase ce pot fi aplicate oricarei cai de cariera. Increderea pe care o primesti prin intermediul realizarilor in dans, te ajuta sa construiesti abilitati sociale, sa cresti increderea in sine si abilitatea de a comunica bine intr-un grup. Aceste abilitati ce au fost construite o data participand la dans, pot duce la o varietate de rute de cariera.
Facand primul pas este cel mai greu, dar folosindu-te de internet pentru gasi profesori calificati, poti sa fii asigurat de calitatea inalta a antrenamentului.
Dansul poate pastra atat corpul, cat si creierul activ, ceea ce este un lucru vital oamenilor de orice varsta. Acesta ofera o modalitate de a-ti imbunatati puterea si flexibilitatea, ceea ce ajuta la pastrarea muschilor si incheieturilor sanatoase.
Pe langa acest lucru dansul este o modalitate distractiva de a te deschide unor noi posibilitati, te pastreaza sanatos si te face sa te bucuri de tine.