Skip to content

Obiceiuri de productivitate

productivitateCat de multa energie mentala pierzi pentru luarea unor decizii de prioritate scazuta in fiecare zi ? Ai putea sa iei aceste decizii o singura data si sa le pui pe autopilot?

Mai jos aveti niste exemple de decizii zilnice pe care le-ati putea rutiniza :

  • Sorteaza-ti hainele rezonabil, costume pre-determinate si purtati-le in aceiasi ordine din nou si din nou. Cand un costum se uzeaza, inlocuieste-l cu ceva eventual identic.
  • Mananca aceleasi gustari in fiecare zi, avand aceiasi formula de mic dejun, pranz si cina. Asta iti simplifica si lista de cumparaturi.
  • Plateste-ti facturile in aceiasi zi a lunii.
  • Asculta carti audio tot timpul cand conduci, auto educandu-te. Cumpara carti audio noi in fiecare luna in aceiasi zi.
  • Exerseaza in fiecare zi in acelasi timp si pentru aceiasi durata.
  • Executa-ti sarcinile in acelasi timp in aceiasi zi a saptamanii. Serile din timpul saptamanii sunt numai bune pentru cumparaturi, in timp ce restul oamenilor se uita la televizor.
  • Alege un brand de telefoane, calculatoare si tablete de care o sa te tii, si decide din timp cand vrei sa actualizezi. Investigheaza si cumpara un nou model atunci cand ai programat ziua speciala pentru acest lucru.
  • Intotdeauna cumpara acelasi sapun, sampon, deodorant, etc.
  • Spala vasele in acelasi timp in fiecare zi.
  • Decide din timp cat de des vrei sa faci curat in casa si in ce ordine.
  • Foloseste intotdeauna acelasi frizer si aceiasi tunsoare cum ai facut-o inainte.
  • Incepe ziua de munca in acelasi timp in fiecare zi.

Ei bine, toate lucrurile acestea pot parea plictistoare, necreative. Nu va contrazic, insa asta e ideea, cand eviti investirea energiei creative in decizii de impact mic, eliberezi acea energie creativa sa poata fi folosita la ceva productiv.

Daca observi ca nu te poti concentra consistent la munca, unul dintre motive poate fi pentru ca ti-ai epuizat energia mentala luand decizii de prioritate mica in fiecare zi.

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *